MURIEL CHERINO SE DEPLACE À VOTRE DOMICILE OU PAR VISIO POUR TOUTE CONSULTATION DE SOPHROLOGIE
Sophrologie à Saint-Michel-d'Euzet (30200)
Sophrologie
Formée à la sophrologie Caycédienne, (origine de la sophrologie), je vous accompagne grace à une méthode rigoureuse, qui vous permet de découvrir vos propres capacités d'évolution pour trouver et maintenir un équilibre harmonieux dans votre vie. La pratique régulière permet de soulever le voile de la conscience et d'aller au plus près de notre nature profonde dans le respect de nos valeurs. Je délivre les outils et techniques de respiration, de visualisations positives, les mouvements de relaxation dynamique dans le respect et la déontologie du sophrologue après avoir ciblés vos objectifs, compris vos attentes et demandes.
Les accompagnements possibles:
- évacuer le stress du quotidien (travail, famille...)
- porter un regard positif sur sa vie, découvrir ses capacités et ses valeurs
- améliorer sa qualité de sommeil, repos et détente
- se préparer à un évènement (entretien, examen, accouchement, changement de professionnel, mariage, départ en retraite, compétition sportive...)
- travailler les capacités de mémorisation, de concentration
- favoriser la guérison et/ou la qualité de vie pour les personnes malades, en difficultés sociales...
- et d'autres raisons encore
La pratique de la sophrologie s'adresse à tous. De part ma formation d'éducatrice spécialisée, j'adapte également les pratiques aux enfants (à partir de 6 ans) et aux adultes en situation de handicap.
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